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7.0綜藝 · 2025 · 中國大陸 · 音樂 真人秀 大陸綜藝 

韓紅 / 韓紅 / 大張偉 / 吳克群 / 巴鄧頓珠 / 黃譽(yù)博 / 簡單對話樂隊(duì) / 羅景文 / 李允兒 / 姚琛 / 喻言 / 曾比特 / 鐘懿 / 周震南 / 

新聲代熱血集結(jié)，高能輪番炸場。

8.0電影 · 2015 · 大陸 · 記錄片 紀(jì)錄 

蕭寒 / 梁君健 / 索朗多吉 / 普布頓珠 / 格桑央宗 / 次仁多布杰 / 加布 / 

　　建于1899年的上絨布寺位于珠峰北麓，距峰頂約20公里，是地球上海拔最高的寺廟，相傳蓮花生大師曾在此修行。阿古桑杰是寺中唯一的僧人，他將珠峰視作空行母的化身，人類不應(yīng)當(dāng)打擾她，但他的兒子卻是一名畢

5.0電影 · 2023 · 大陸 · 記錄片 紀(jì)錄 

沈世平 / 閻昭 / 梁巖 / 蘇揚(yáng) / 萍措卓瑪 / 格桑央拉 / 丹真羅布 / 江村平措 / 頓珠次仁 / 

　　全片共五集，以年輕人為代表的當(dāng)代西藏各族群眾所折射出的精神特質(zhì)進(jìn)行分集，分別從“成長”、“新風(fēng)”、“逐夢”、“守護(hù)”、“求索”為切面，記錄下西藏當(dāng)代年輕人正在發(fā)生的故事，講述西藏在現(xiàn)代化的進(jìn)程中，

6.0電視劇 · 2012 · 大陸 · 國產(chǎn)劇 國產(chǎn) 

梁禮彥 / 林玉芬 / 游達(dá)志 / 胡歌 / 范曉萱 / 宣萱 / 安以軒 / 曾愷玹 / 孫藝洲 / 馬思純 / 蔣勁夫 / 劉心悠 / 秦昊 / 郭曉婷 / 葉青 / 楊洋 / 扎西頓珠 / 

　　《刷新3+7》由10個獨(dú)立的故事組成。刷新：告別過去重新開始。3，過去現(xiàn)在未來3種時(shí)態(tài)；7，7種顏色，多彩的生命?！　?0個故事分別為：　　《說好我們的店》　　　　《城市之光》　　　　《小城故事多

5.0電影 · 2020 · 大陸 · 劇情片 劇情 

張大勇 / 白昕萌 / 扎西頓珠 / 道吉扎西 / 張可吉 / 

　　講述了藏族青年鬧日昂杰畢業(yè)之后的兩年時(shí)間都過著沒有工作閑賦在家的生活。家人希望他考個穩(wěn)定的工作，但生在草原的鬧日不喜放牧，熱愛自由更愛騎行。為了參加甘南藏地傳奇國際自行車大賽，他背著家人刻苦訓(xùn)練，

2.0電影 · 2018 · 大陸 · 記錄片 紀(jì)錄 

饒子君 / 蔡宇 / 饒子君 / 土旦巴桑 / 次仁頓珠 / 李祥龍 / 

　　在遙遠(yuǎn)西藏的北方，有一片被稱為羌塘的神奇土地。雄偉的昆侖山和岡底斯山如同兩條巨大的手臂，緊緊懷抱著這片60萬平方公里的無人區(qū)。羌塘不僅是中國最大的無人區(qū)，也是中國最大、世界第二的自然保護(hù)區(qū)?！　≡?/p>

6.0電視劇 · 2011 · 大陸 · 國產(chǎn)劇 國產(chǎn) 

蔣家駿 / 胡歌 / 王力可 / 金莎 / 扎西頓珠 / 巍子 / 多布杰 / 牟鳳彬 / 曹操 / 

　　故事發(fā)生在20世紀(jì)30年代的川藏一帶，中甸地區(qū)的草原上，彪勇孔武的青年扎西平措（胡歌 飾）縱馬奔馳。童年時(shí)發(fā)生在母親身上的悲慘一幕，讓懷著報(bào)仇念頭的他跟隨蟲草老爹進(jìn)入九龍灣當(dāng)了馬賊。成年后，為了救

6.0電視劇 · 2011 · 大陸 · 國產(chǎn)劇 國產(chǎn) 

劉毅然 / 魏大勛 / 孫蔚 / 仁青頓珠 / 黃品沅 / 多布杰 / 

　　本劇以藏漢三代人的曲折命運(yùn)為主線，通過兄弟情仇、江湖恩怨、家國情懷的情感糾葛，真實(shí)感人地再現(xiàn)蔵漢民族在特殊歷史背景下，為堅(jiān)守心中的大情大愛大義所付出的犧牲，譜寫了一曲民族團(tuán)結(jié)之歌。

5.0電視劇 · 2001 · 大陸 · 國產(chǎn)劇 國產(chǎn) 

蔡曉晴 / 曹穎 / 仁青頓珠 / 洪宇宙 / 馬婭舒 / 王佳寧 / 張光北 / 

　　公元7世紀(jì)初，正值唐太宗貞觀年間。此時(shí)，雪域高原的第32代贊普松贊干布完成了統(tǒng)一各部族的大業(yè)，建立了吐蕃王朝，他派使臣向唐請婚，未得同意。松贊干布武力請婚再次遭到唐太宗拒絕，他便譴心腹大相祿東贊再

6.0電視劇 · 2012 · 大陸 · 國產(chǎn)劇 國產(chǎn) 

沈濤 / 陳思誠 / 李彩樺 / 喬于庭 / 宋軼 / 扎西頓珠 / 廖學(xué)秋 / 周浩東 / 

　　《寶貝計(jì)劃》以女大學(xué)生陳風(fēng)的婚姻生活為主線，講述了她在生孩子問題上與丈夫和婆婆拉鋸戰(zhàn)的故事，矛盾最終因?yàn)榧彝コ蓡T間的相互理解得以消除...……

2.0電視劇 · 2012 · 大陸 · 愛情 國產(chǎn) 國產(chǎn)劇 

梁禮彥 / 林玉芬 / 游達(dá)志 / 胡歌 / 范曉萱 / 宣萱 / 安以軒 / 曾愷玹 / 孫藝洲 / 馬思純 / 蔣勁夫 / 劉心悠 / 秦昊 / 郭曉婷 / 葉青 / 楊洋 / 扎西頓珠 / 

《刷新3 7》由10個獨(dú)立的故事組成。刷新：告別過去重新開始。3，過去現(xiàn)在未來3種時(shí)態(tài)；7，7種顏色，多彩的生命?！　?0個故事分別為：　　《說好我們的店》　　　　《城市之光》　　　　《小城故事多

9.0電視劇 · 2013 · 大陸 · 國產(chǎn)劇 國產(chǎn) 

劉德瀕 / 劉雪松 / 郭曉東 / 沈傲君 / 楊梅 / 曹炳琨 / 多布杰 / 曲尼次仁 / 蒲巴甲 / 黃品沅 / 趙陽 / 姜峰 / 張蓓蓓 / 仁青頓珠 / 洛丹 / 班嘉佳 / 趙毅 / 姚文婷 / 劉博皓 / 洛桑群培 / 普布次仁 / 周里京 / 

　　二十世紀(jì)三、四十年代的西藏是怎樣的面貌？這部劇通過藏人說藏人的形式，力求真實(shí)還原那個時(shí)候西藏真實(shí)的風(fēng)土人情和日常生活。借扎西頓珠這個人物，講述了他為推翻西藏農(nóng)奴制度的傳奇一生?！　∈肋_(dá)賴?yán)葓A